Haber Detayı
Probiyotikler stresi, anksiyeteyi ve yorgunluğu azaltabilir mi? Yeni araştırma iki haftada etkili olduğunu gösteriyor
Yeni bir araştırmaya göre, bağırsak dostu bakteriler olarak bilinen probiyotikler yalnızca sindirimi değil, ruh halimizi de iyileştirebilir.
Araştırma, probiyotiklerin iki hafta içinde stres ve kaygıyı azalttığını ortaya koyduProbiyotiklerin sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileri uzun süredir biliniyor.Ancak yeni bir bilimsel çalışma,…