Sabah Nefes Cumhuriyet Takvim Haber7 Turkgun Haberglobal İscihaber Yenicaggazetesi Cnnturk Hurriyet Turkiyegazetesi Gazetebirlik Fotomac Ahaber Dogruhaber Odatv Ekonomim Tv100 Haberturk İnternethaber Aydinlik Tgrthaber Dunya Aspor Cnbce Ulusal Ntv Gercekgundem Sondakika Kontraspor Manisamansetgazetesi Artigercek Haber3 Yeniasir Haberet Gazetevatan Medyatava Kesinkarar Chip

Haber Detayı

Fiziksel gücün zirve yaptığı yaş şaşırttı! Bilim insanlarından uyarı
Dünya turkiyegazetesi.com
18/12/2025 16:22 (1 hafta önce)

Fiziksel gücün zirve yaptığı yaş şaşırttı! Bilim insanlarından uyarı

Uzun yıllara yayılan bilimsel bir araştırma, fiziksel gücün zirve noktasına 35 yaşında ulaştığını ve bu dönemin hemen ardından düşüşe geçtiğini ortaya koydu. Ancak araştırmacılar, geç kalmış olmanın hiçbir zaman bir mazeret olamayacağını ve egzersize başlamanın genel sağlık için daima faydalı olduğuna dikkat çekti.

İsveçli araştırmacılar, 47 yıl boyunca 400'den fazla bireyi takip eden uzun soluklu bir çalışmayla, fiziksel gücün zirveye ulaştığı yaşı ortaya çıkardı.47 YILLIK KAPSAMLI ÇALIŞMADaha önce, kas gücü ve…
#Dünya #Saglik #Yasam
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri