Yenicaggazetesi

Haber Detayı

Elma her gün yenmeli mi? İşte fazla tüketimin vücuda etkileri

Sağlık

nefes.com.tr
31/08/2026 20:15 (45 dakika önce)

Elma her gün yenmeli mi? İşte fazla tüketimin vücuda etkileri

Hemen hemen her evde severek tüketilen meyvelerin başında yer alan elma, lif, vitamin ve antioksidan içeriğiyle sağlıklı beslenmenin önemli meyvelerinden biri olarak biliniyor. Fazla tüketilen elma sindirim sorunlarına, kan şekeri dalgalanmalarına ve farklı rahatsızlıklara yol açabiliyor.

Hemen hemen her evde severek tüketilen meyvelerin başında yer alan elma, lif, vitamin ve antioksidan içeriğiyle sağlıklı beslenmenin önemli meyvelerinden biri olarak biliniyor. Fazla tüketilen elma si…

#Elma #Sağlık

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri

Arif Kocabıyık yurt dışına çıkmaya çalışırken yakalandı

Gündem nefes.com.tr

9 dakika önce

Arif Kocabıyık yurt dışına çıkmaya çalışırken yakalandı

Kalp krizi geçiren Cem Yılmaz taburcu oldu

Gündem nefes.com.tr

40 dakika önce

Kalp krizi geçiren Cem Yılmaz taburcu oldu

Feribot faciasında ölen 2 kişinin cenazesi Mersin'e getirildi

Gündem nefes.com.tr

50 dakika önce

Feribot faciasında ölen 2 kişinin cenazesi Mersin'e getirildi

Pegasus’tan KKTC seferlerinin bilet fiyatlarına düzenleme

Gündem nefes.com.tr

1 saat önce

Pegasus’tan KKTC seferlerinin bilet fiyatlarına düzenleme

Kavga ettiği çocuğun çenesini kıran kişi tutuklandı

Dünya nefes.com.tr

1 saat önce

Kavga ettiği çocuğun çenesini kıran kişi tutuklandı

Aynı aileden 3 kişiyi darbettiği öne sürülen taksici ile arkadaşı yakalandı

Gündem nefes.com.tr

1 saat önce

Aynı aileden 3 kişiyi darbettiği öne sürülen taksici ile arkadaşı yakalandı

Gemi kazasında ne yapılmalı? İşte hayati öneme sahip acil durum kuralları

Gündem nefes.com.tr

1 saat önce

Gemi kazasında ne yapılmalı? İşte hayati öneme sahip acil durum kuralları

Baş ağrısı çekenler dikkat! Rahatlamak için bu yöntemleri deneyebilirsiniz

Sağlık nefes.com.tr

2 saat önce

Baş ağrısı çekenler dikkat! Rahatlamak için bu yöntemleri deneyebilirsiniz

Kenan Yıldız ameliyat oldu: Sahalara dönüş tarihi açıklandı

Spor nefes.com.tr

2 saat önce

Kenan Yıldız ameliyat oldu: Sahalara dönüş tarihi açıklandı

Kemal Batmaz'ın kızı ile 1 kişi tutuklandı

Gündem nefes.com.tr

2 saat önce

Kemal Batmaz'ın kızı ile 1 kişi tutuklandı

Lionel Messi milli takım kariyerini noktaladı

Spor nefes.com.tr

2 saat önce

Lionel Messi milli takım kariyerini noktaladı

Balığın yararları saymakla bitmiyor! Sofranızdan eksik etmemeniz için 7 neden

Sağlık nefes.com.tr

2 saat önce

Balığın yararları saymakla bitmiyor! Sofranızdan eksik etmemeniz için 7 neden

Strese karşı hangi besinler tüketilmeli? İşte uzmanların önerdiği besin grupları

Sağlık nefes.com.tr

2 saat önce

Strese karşı hangi besinler tüketilmeli? İşte uzmanların önerdiği besin grupları

Bel fıtığından korunmanın yolları: Uzmanların önerdiği 8 önemli önlem

Sağlık nefes.com.tr

2 saat önce

Bel fıtığından korunmanın yolları: Uzmanların önerdiği 8 önemli önlem

Grip mevsimi başlamadan önce önleminizi alın! İşte yapılması gerekenler?

Sağlık nefes.com.tr

3 saat önce

Grip mevsimi başlamadan önce önleminizi alın! İşte yapılması gerekenler?

Bel ağrısı neden olur? En yaygın nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler

Sağlık nefes.com.tr

3 saat önce

Bel ağrısı neden olur? En yaygın nedenleri ve dikkat edilmesi gerekenler

Gripten korunmanın en önemli yolları belli oldu

Sağlık nefes.com.tr

3 saat önce

Gripten korunmanın en önemli yolları belli oldu

Manchester City'e Brezilyalı kanat geldi

Spor nefes.com.tr

3 saat önce

Manchester City'e Brezilyalı kanat geldi

Tahkim Kurulu'ndan Serdal Adalı'ya müjde

Spor nefes.com.tr

3 saat önce

Tahkim Kurulu'ndan Serdal Adalı'ya müjde

Limon ekşi tadıyla şaşırtıyor, içeriğiyle dikkat çekiyor

Sağlık nefes.com.tr

3 saat önce

Limon ekşi tadıyla şaşırtıyor, içeriğiyle dikkat çekiyor

Kemal Öztürk için gözaltı kararı

Gündem nefes.com.tr

3 saat önce

Kemal Öztürk için gözaltı kararı

Kemal Öztürk hakkında gözaltı kararı

Gündem nefes.com.tr

3 saat önce

Kemal Öztürk hakkında gözaltı kararı

Oğlunun ölüm haberini aldı, hayatını kaybetti

Gündem nefes.com.tr

3 saat önce

Oğlunun ölüm haberini aldı, hayatını kaybetti

Eşinin kullandığı otomobilin altında kaldı

Dünya nefes.com.tr

5 saat önce

Eşinin kullandığı otomobilin altında kaldı

Anketlerde Netanyahu'ya kötü haber

Dünya nefes.com.tr

5 saat önce

Anketlerde Netanyahu'ya kötü haber

Katliam gibi kaza: 3 ölü

Gündem nefes.com.tr

5 saat önce

Katliam gibi kaza: 3 ölü

Motosikletle geldi, kurşun yağdırdı

Dünya nefes.com.tr

5 saat önce

Motosikletle geldi, kurşun yağdırdı

Girne gemi faciası sonrası uçak fiyatları uçtu: 35 bin TL'yi aştı

Gündem nefes.com.tr

5 saat önce

Girne gemi faciası sonrası uçak fiyatları uçtu: 35 bin TL'yi aştı

Gülistan Doku soruşturmasında 1 şüpheli tutuklandı

Gündem nefes.com.tr

6 saat önce

Gülistan Doku soruşturmasında 1 şüpheli tutuklandı

Pezeşkiyan'dan müzakere çıkışı

Dünya nefes.com.tr

6 saat önce

Pezeşkiyan'dan müzakere çıkışı

Türkiye’de işsizlik oranında rekor artış: Acı tablo

Ekonomi nefes.com.tr

6 saat önce

Türkiye’de işsizlik oranında rekor artış: Acı tablo

Avrupa'da göçmen krizi: İtalya, İspanya sınırındaki kontrolleri uzattı

Dünya nefes.com.tr

6 saat önce

Avrupa'da göçmen krizi: İtalya, İspanya sınırındaki kontrolleri uzattı

YÖK’ten üniversitelere “Terörsüz Türkiye” süreci için çağrı

Gündem nefes.com.tr

6 saat önce

YÖK’ten üniversitelere “Terörsüz Türkiye” süreci için çağrı

Brezilya'da adaylar kafa kafaya

Dünya nefes.com.tr

7 saat önce

Brezilya'da adaylar kafa kafaya

Girne'deki gemi faciasında 9 kişiye 3 günlük tutuklama kararı

Gündem nefes.com.tr

7 saat önce

Girne'deki gemi faciasında 9 kişiye 3 günlük tutuklama kararı

Basketbolda radikal kural değişikliği talebi: 3 sayılık smaç, 4 sayılık üçlük!

Spor nefes.com.tr

7 saat önce

Basketbolda radikal kural değişikliği talebi: 3 sayılık smaç, 4 sayılık üçlük!

Gazze'de can kaybı artıyor

Dünya nefes.com.tr

8 saat önce

Gazze'de can kaybı artıyor

Göztepe, Dennis’in boşluğunu dolduruyor: Orta saha tamam

Spor nefes.com.tr

8 saat önce

Göztepe, Dennis’in boşluğunu dolduruyor: Orta saha tamam

Filenin Sultanları çeyrek final için fileye çıkıyor: Rakip Azerbaycan

Gündem nefes.com.tr

8 saat önce

Filenin Sultanları çeyrek final için fileye çıkıyor: Rakip Azerbaycan

Fenerbahçe’de bir ayrılık daha: İtalyan ekibine imzayı atıyor

Spor nefes.com.tr

8 saat önce

Fenerbahçe’de bir ayrılık daha: İtalyan ekibine imzayı atıyor

Spor salonu yangınında 3 gözaltı

Gündem nefes.com.tr

9 saat önce

Spor salonu yangınında 3 gözaltı

Kıyıda otururken denize sürüklendi: Hayatını kaybetti

Gündem nefes.com.tr

9 saat önce

Kıyıda otururken denize sürüklendi: Hayatını kaybetti

Galatasaray'ın yerli tercihi Fenerbahçe! Önce Yusuf Akçiçek şimdi...

Spor nefes.com.tr

9 saat önce

Galatasaray'ın yerli tercihi Fenerbahçe! Önce Yusuf Akçiçek şimdi...

Girne açıklarındaki gemi faciasında 9 şüpheli mahkemede

Gündem nefes.com.tr

9 saat önce

Girne açıklarındaki gemi faciasında 9 şüpheli mahkemede

Fırtına ağaçları kökünden söktü

Dünya nefes.com.tr

9 saat önce

Fırtına ağaçları kökünden söktü

İsmail Kartal'ın McTominay planı ortaya çıktı: 4-3-3 hücum!

Spor nefes.com.tr

10 saat önce

İsmail Kartal'ın McTominay planı ortaya çıktı: 4-3-3 hücum!

TÜİK büyüme rakamlarını açıklandı

Ekonomi nefes.com.tr

10 saat önce

TÜİK büyüme rakamlarını açıklandı

Büyüme rakamları açıklandı

Ekonomi nefes.com.tr

10 saat önce

Büyüme rakamları açıklandı

Binlerce nesli tehlike altındaki tür sosyal medyada satılıyor

Teknoloji nefes.com.tr

10 saat önce

Binlerce nesli tehlike altındaki tür sosyal medyada satılıyor

Büyük Kanyon'da sel felaketi: 1 ölü var, 15 kişiden haber alınamadı

Dünya nefes.com.tr

10 saat önce

Büyük Kanyon'da sel felaketi: 1 ölü var, 15 kişiden haber alınamadı