Haber Detayı
Kahve değil çay! Kadınlar için basit ama etkili adım: Bilimsel olarak da kanıtlandı
Yeni bir araştırma, günlük kahve tüketimine sınır getirilmesi gerektiğini ortaya koyarken, çayın özellikle yaşlı kadınlarda kemik sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağlayabileceğini gösterdi.
Araştırmaya göre, günde bir fincan çay içmek, yaşlanmayla birlikte zayıflayan kemiklerin korunmasına yardımcı olabiliyor.Bilim insanları, çayın kemik mineral yoğunluğunu artırarak osteoporoz riskini a…