Haber Detayı
Gündem
cnnturk.com 01/09/2026 01:06 (45 dakika önce)
Japonların uzun yaşam sırrı belli oldu! Ne fitness ne pilates: Günde 10 bin adım kuralı tahtını kaybetti
Günde 10 bin adım kuralı tahtını kaybediyor. Bilim dünyası artık daha az adımın da mucizeler yaratabileceğini kanıtlıyor. Uzun yaşamın merkezi Japonya'dan bütün dünyayı kasıp kavuracak yeni bir lifestyle trendi yükseliyor. Bu formül sağlıklı yaşamın kitabını yeniden yazıyor.
"Günde 10 bin adım" kuralı tahtını kaybediyor. Bilim dünyası artık daha az adımın da mucizeler yaratabileceğini kanıtlıyor. Uzun yaşamın merkezi Japonya'dan bütün dünyayı kasıp kavuraca…
