Haber Detayı
Kadraj bi bak
takvim.com.tr 21/12/2025 17:43 (4 gün önce)
Stresi Bitiren Besinler! Uzmanlar Sakinleşmenin Yolunu Buldu
Siz de kendinizi sürekli baskı altında hissediyorsanız, mutfak alışverişinizi değiştirmeden önce bu bilimsel verilere mutlaka göz atmalısınız. Beslenme alışkanlıklarınızın sinir sisteminiz üzerindeki etkisi, sandığınızdan çok daha büyük bir güç taşıyor.
Siz de kendinizi sürekli baskı altında hissediyorsanız, mutfak alışverişinizi değiştirmeden önce bu bilimsel verilere mutlaka göz atmalısınız.
Beslenme alışkanlıklarınızın sinir sisteminiz üzerindeki etkisi, sandığınızdan çok daha büyük bir güç taşıyor.
