Haber Detayı

Yorgunluğun sebebi Kış Güneşi olabilir
Sağlık haberglobal.com
26/12/2025 08:25 (11 saat önce)

Yorgunluğun sebebi Kış Güneşi olabilir

Kış aylarında güneş ışığından yeterince faydalanılamaması, D vitamini eksikliğini yaygın bir sağlık sorununa dönüştürüyor. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Nilufar İmanlı, halsizlikten bağışıklık düşüklüğüne kadar birçok belirtinin D vitamin eksikliğiyle ilişkili olabileceğini belirterek, bilinçsiz kullanım konusunda uyardı.

Soğuk havalarla birlikte kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirilmesi, vücudun en önemli D vitamini kaynağı olan güneşten yeterince yararlanamamasına neden oluyor.Bu durum, özellikle kış aylarında D …

İlgili Sitenin Haberleri