Haber Detayı

Dijital baş ağrısı:  Bilgisayar başındakiler için 20 dakika detoksu
Sağlık bbnhaber.com.tr
30/12/2025 09:32 (4 saat önce)

Dijital baş ağrısı: Bilgisayar başındakiler için 20 dakika detoksu

Modern yaşamın getirisi olan 'dijital baş ağrısı'nın henüz resmi bir tanı olarak yer almasa da klinik pratikte giderek daha sık kullanılmaya başlandığını söyleyen Medicana Sağlık Grubu Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Müge Kuzu Kumcu, Ekran parlaklığı ortam ışığına göre ayarlanmalı, her 20 dakikada bir kısa mola verilerek gözler dinlendirilmeli uyarısında bulundu.

Dijitalleşmenin hayatı kolaylaştırırken bazı sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğini, bunlardan en yaygının da baş ağrısı olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Doç.Dr.Müge Kuzu Kumcu, henüz resmi …

İlgili Sitenin Haberleri