Haber Detayı
Gündem
gzt.com 01/09/2026 21:00 (2 saat önce)
Tatil dönüşü çöküşü neden olur? Bilim açıklıyor
Tatilin son gecesi başlayan o ağırlık hissi kişisel bir zaaf değil; araştırmalarda adı var. “Sönme etkisi” denen bu olgu, tatilin sağladığı iyilik halinin işe dönüşten sonra ne kadar hızlı buharlaştığını anlatıyor. Peki uzun tatil bunu çözüyor mu? Veriler tam tersini söylüyor. İşte tatil dönüşü çöküşünün bilimsel karşılığı ve etkisini uzatmanın yolları.
Tatilin son gecesi başlayan o ağırlık hissi kişisel bir zaaf değil; araştırmalarda adı var. “Sönme etkisi” denen bu olgu, tatilin sağladığı iyilik halinin işe dönüşten sonra ne kadar hızlı buharlaştığ…
