Haber Detayı
Sağlık
yenicaggazetesi.com 20/01/2026 09:00 (2 saat önce)
Kalp sağlığı için kış alarmı... Soğukta egzersiz yaparken iki kat dikkat
Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte açık havada yapılan fiziksel aktivitelerin kalp krizi riskini önemli ölçüde artırdığı belirlendi. Uzmanlar, düşük sıcaklıklarda kalbin vücut ısısını korumak için sergilediği eforun damar daralmasıyla birleşerek hayati tehlike oluşturduğuna dikkat çekti.
Kış aylarının gelmesiyle birlikte spor alışkanlıklarını açık havada sürdüren bireyler için ciddi sağlık uyarıları yapıldı.Bilimsel veriler, dondurucu soğuklarda yapılan yüksek tempolu egzersizlerin, k…
