Haber Detayı
Gülsim Ali'nın 3 ayda 5 kilo verdiren diyet listesi
Gülsim Ali İlhan, Instagram hesabı üzerinden gerçekleştirdiği soru-cevap etkinliğinde takipçilerine zayıflama sırlarını açıkladı. Ünlü oyuncu, Haziran 2024'te yaptığı açıklamada, 3 ay gibi kısa bir sürede 5 kilo vermesini sağlayan dengeli beslenme rutinini paylaştı.
Tatlı tutkusuna rağmen formunu korumak isteyen İlhan; protein dengesi, yüksek sıvı tüketimi ve düzenli yürüyüşleri kapsayan bu yöntemle sağlıklı bir zayıflama süreci geçirdiğini açıkladı.