Haber Detayı
Öfke kontrolü nasıl sağlanır: Bir anlık öfke yaşamı mahvediyor
Öfkemizi nasıl yenebiliriz? Yaşadığınız stres, travma gibi nedenler aşırı öfkelenmenize neden olabilir. Öfkenizi kontrol etmekte zorlanıyor musunuz? İşte detaylar...
Artık günümüzde hemen herkes “Yaşadığımız çevrede öfkelenmemek mümkün mü?” diyebilir.Zira stres, maddi unsurlar, sosyal şartların olumsuzluğu, aile ile ilgili problemler derken liste uzayıp gidiyor.Öf…