Haber Detayı
Sağlık
gazetebirlik.com 27/01/2026 21:03 (3 saat önce)
Dijital çağın sessiz yükü teknoloji stresiyle yaşamak
Bildirimler, ekranlar ve sürekli çevrim içi olma hali, fark etmeden zihinsel bir yorgunluğa dönüşüyor.
Sabah alarmdan önce telefona uzanmak artık çoğumuz için refleks haline geldi.Gün boyu süren mesajlar, e-postalar ve sosyal medya akışı ise zihnimizde hiç dinmeyen bir uğultu yaratıyor.Teknolojinin hay…
