Gazetebirlik Sabah Yenicaggazetesi İscihaber Cumhuriyet Haber7 Haberglobal Turkgun Nefes Cnnturk İnternethaber Ekonomim Aydinlik Tv100 Haberturk Dogruhaber Turkiyegazetesi Dunya Odatv Takvim Ahaber Hurriyet Tgrthaber Fotomac Ortadogugazetesi Aspor Haber3 Yeniasir Cnbce Manisamansetgazetesi Chip Medyatava Kontraspor Ulusal Gazetevatan Ntv Bloomberght Gastrofill Gercekgundem Haberet

Haber Detayı

Ramazan’da Gün Boyu Tok Kalmanın Sırrı Açıklandı! İşte Sahur ve İftar Uyarıları
Sağlık manisamansetgazetesi.com
19/02/2026 21:54 (3 saat önce)

Ramazan’da Gün Boyu Tok Kalmanın Sırrı Açıklandı! İşte Sahur ve İftar Uyarıları

Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayında sağlıklı oruç için kritik beslenme önerilerini paylaştı. Sahurun atlanmaması gerektiği vurgulanırken, tok tutan besinler ve uzak durulması gereken yiyecekler tek tek açıklandı.

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte milyonlarca vatandaş oruç ibadetine başladı.Uzun süren açlık ve susuzluk döneminde hem bağışıklık sistemini korumak hem de gün içinde enerji kaybını önlemek için d…
#Ramazan Beslenme Önerileri #Sahurda Ne Yenmeli #Tok Tutan Besinler #Sağlık Bakanlığı Ramazan Rehberi #İftarda Nasıl Beslenmeli #Günlük Su İhtiyacı Hesaplama #Ramazan’da Sağlıklı Beslenme
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri