Haber Detayı
Milyarder iş insanı ölmemek için her akşam bunu yapıyor
Yaşlanmayı durdurmak için bir dizi deney yapan ve kendi projesinde adeta bir denek olan ABD'li iş insanı Bryan Johnson'ın beslenme rutini gündem oldu.
ABD'li iş insanı Bryan Johnson'ın "Project Blueprint" isimli yaşlanmayı alt etmek için başlattığı projenin yarattığı yankı devam ediyor...Sağlığını korumak ve "ölümsüz" olmak istediği için başlattığı projede Johnson'ın sabah 05:00'te uyandığı açıklanırken iş insanının akşam yemeği rutini de dikkat çekti. 47 yaşındaki Johnson'ın en büyük kuralının yatmadan önce yemek yemeyi bırakması olurken yatmadan en az dört saat önce yemek yemeyi bıraktığı kaydedildi.
Johnson'ın 17:00 ile 22:00 arasında hiçbir şey yemediği belirtildi.
Gece geç saatlerde yemek yemenin diyabet ve kansere neden olabileceğini belirten uzmanlar, gece geç saatlerde yemek yemenin kilo alımını da tetiklediğini söyledi.
Johnson'ın böylelikle uzun bir süre aç kaldığı belirtildi.
