Haber Detayı
Dünyada olası bir felakette bizi hayatta tutacak tek 1 yiyecek belli oldu! Türkiye'de yetişiyor
Dünyada felaket senaryoları geçmiş yıllara göre hiç olmadığı kadar arttı... Araştırmacılar tarafından ise olası bir felakette bizleri hayatta tutacak yiyeceklere ilişkin bir liste hazırlandı. Listenin son sırasında ise Türkiye'de yetişen bir yiyecek var.
Dünyada araştırmacılar tarafından felaket senaryoları eskiye göre daha sık dillendiriliyor.
Doğal olarak insanlar da gelişmeleri endişe içerisinde takip ediyor.
Araştırmacılar tarafından ise olası bir felakette bizleri hayatta tutacak yiyeceklere ilişkin bir liste hazırlandı.
Listenin son sırasında ise Türkiye'de yetişen bir yiyecek var.
Bazı yiyecekler içerisindeki minerallar ve vitaminler ile insanları hayatta tutmaya daha fazla yarar.
SON SIRADA TÜRKİYE'DE YETİŞEN BİR BESİN VAR İşte araştırmacılar tarafından hazırlanan ve dünyada olası bir felakette insanları hayatta tutmaya yarayacak yiyeceklerin listesi...
Pirinç: 30 yıla kadar dayanabilir.
Kuru Fasulye: Protein ve lif bombasıdır.
Kırmızı Mercimek: Çok hızlı pişer, yakıt tasarrufu sağlar.
Yeşil Mercimek: Demir oranı çok yüksektir.
Nohut: Doyuruculuğu en yüksek baklagildir.
Yulaf Ezmesi: Kan şekerini dengeler, uzun süre tok tutar.
Makarna: Enerji verir, saklaması kolaydır.
Kuskus: Sadece sıcak suyla pişebilir.
İrmik: Çocuklar ve yaşlılar için besleyicidir.
Bulgur: Pirinçten daha besleyicidir ve bozulmaya daha dirençlidir.
Mısır Taneleri: Patlatılarak veya haşlanarak tüketilebilir.
Kinoa: Tüm temel amino asitleri içerir.
Karabuğday: Gluten içermez, direnç artırır.
Arpa: Çorbalara kıvam ve besleyicilik katar.
Çavdar: Ağır ve doyurucu ekmekler için.
Siyez Unu: Genetiği korunmuş kadim karbonhidrat.
Tam Buğday Unu: Ekmek yapımı için temel malzeme.
Mısır Unu: Ekmek ve bulamaç yapımında kullanılır.
Zeytinyağı: Kalp dostudur, yüksek kalori verir.
Hindistan Cevizi Yağı: Bozulma hızı çok düşüktür, cilt için de kullanılır.
Tereyağı (Sade Yağ/Ghee): Buzdolabı olmadan saklanabilen yağ formudur.
Ayçiçek Yağı: Genel yemek kullanımı için.
Fıstık Ezmesi: Kaşık kaşık enerji verir.
Tahin: Kalsiyum ve iyi yağ kaynağıdır.
Fındık Ezmesi: Protein ve yağ deposudur.
Mayonez (Paketli): Kalori miktarını hızla artırır.
Ton Balığı: Acil durum proteinidir.
Sardalya Konservesi: Kalsiyum ve Omega-3 sağlar.
Konserve Et (Kavurma): Uzun süre protein sağlar.
Pastırma: Kurutulduğu için dayanıklıdır.
Sucuk: Fermente yapısıyla bir süre dayanır.
Kuru Et (Jerky): Hafiftir, çantada taşınır.
Konserve Mısır: Karbonhidrat ve şeker ihtiyacı için.
Konserve Bezelye: Vitamin kaynağıdır.
Konserve Fasulye: Isıtmadan bile yenebilir.
Domates Salçası: Yemeklere lezzet ve likopen katar.
Biber Salçası: C vitamini ve koruyuculuk sağlar.
Ceviz: Beyin sağlığı için kritik yağlar içerir.
Badem: Magnezyum deposudur.
Fındık: Yüksek enerji sağlar.
Kaju: Mineral kaynağıdır.
Yer Fıstığı: En ucuz protein kaynaklarından biridir.
Kuru İncir: Çok yüksek enerji ve lif verir.
Kuru Kayısı: Potasyum deposudur.
Hurma: Tek başına günlerce hayatta tutabilir.
Kuru Üzüm: Hızlı enerji sağlar.
Kuru Erik: Sindirim sistemini çalıştırır.
Kurutulmuş Elma: Vitamin ihtiyacını karşılar.
Kuşburnu (Kurutulmuş): En yüksek C vitamini kaynaklarından.
Kabak Çekirdeği: Çinko ve prostat sağlığı için.
Ay Çekirdeği: E vitamini sağlar.
Goji Berry: Bağışıklık güçlendirici süper gıda.
Süt Tozu: Kalsiyum ve protein sağlar.
Peynir Tozu: Yemeklere aroma ve besin katar.
Eski Kaşar: Kurutulmuş yapısıyla uzun dayanır.
Tulum Peyniri: Doğal yollarla korunan peynir.
Yumurta (Vaks ile Kaplanmış): Raf ömrü uzatılabilir.
Yoğurt Tozu: Probiyotik kaynağı olarak saklanabilir.
Bal: Binlerce yıl bozulmadan kalabilir.
Pekmez: Kan yapıcı ve enerji vericidir.
Akçaağaç Şurubu: Yüksek mineral ve şeker.
Toz Şeker: Koruyucu ve enerji kaynağı.
Bitter Çikolata: Moral verir ve magnezyum sağlar.
Reçel: Meyvelerin saklanmış halidir.
Helva: Tokluk hissi ve enerji verir.
Tuz: Hayati elektrolit ve gıda koruyucudur.
Karabiber: Metabolizmayı hızlandırır.
Zerdeçal: Doğal iltihap sökücüdür.
Zencefil: Bulantı ve soğuk algınlığına iyi gelir.
Sarımsak Tozu: Doğal antibiyotiktir.
Soğan Tozu: Yemeklere tat verir.Kurutulmuş Nane: Sindirimi rahatlatır.
Kekik: Mikrop kırıcı özelliği vardır.Kırmızı Pul Biber: C vitamini ve iştah açıcı.Sirke: Hem gıda hem temizlik için.
Kabartma Tozu: Hijyen ve hamur işleri için.Maya (Kuru): Ekmek üretimi için olmazsa olmaz.
Çay: Sosyalleşme ve moral kaynağı.Hazır Kahve: Uyanık ve odaklanmış tutar.Bitki Çayları (Adaçayı, Ihlamur): İlaç niyetine.
Multivitamin: Eksik besinleri tamamlar.C Vitamini Tabletleri: İskorbüt hastalığını önler.
Elektrolit Tozları: Dehidrasyonu önler.Protein Tozu: Kas kaybını engeller.
Chia Tohumu: Suda şişer, tokluk verir.
Keten Tohumu: Omega-3 kaynağıdır.
Deniz Yosunu (Kurutulmuş): İyot deposudur.
Isırgan Otu (Kurutulmuş): Müthiş bir detoks ve vitamin kaynağı.
Çam Fıstığı: Ormanlık alanlarda bulunabilir.
Mantar (Kurutulmuş): D vitamini ve protein.
Kestane: Közlenerek karbonhidrat sağlar.
Hindiba: Kahve ikamesi ve karaciğer dostu.
Propolis: En güçlü doğal bağışıklık koruyucu.
Arı Poleni: Protein ve vitamin konsantresidir.
Spirulina: Tek başına temel besin ihtiyacını karşılayabilir.
Aloe Vera Jel (Yenebilir): Sindirim ve yanıklar için.
Kurutulmuş Bamya: Prebiyotik lif kaynağı.
Soya Fasulyesi: En yüksek bitkisel protein.
İŞTE TÜRKİYE'DE YETİŞEN MUCİZEVİ BESİN Tarhana: Türk mutfağının "ilk hazır çorbası" olan tarhana; içinde barındırdığı yoğurt, buğday unu, sebze ve baharatlarla fermente edilmiş, besin değeri en yoğun, yıllarca bozulmayan ve sadece suyla pişerek tüm hayati ihtiyaçları karşılayan dünyanın en eski hayatta kalma gıdasıdır.