Haber Detayı
Güzellik
turkgun.com 20/02/2026 07:00 (1 saat önce)
Beslenme uzmanları uyarıyor
Ramazan boyunca değişen saatlere ayak uydurmaya çalışırken, aynanın karşısında eline gelen birkaç fazla saç teli insanın içini ürpertiyor; oysa çoğu zaman mesele oruç değil, bedenin bu yeni düzene nasıl beslendiğiyle ilgili oluyor. İşte detaylar...
Ramazan ayı geldiğinde hayatın ritmi değişiyor; sahur için uykudan bölünen geceler, uzun süren açlık saatleri ve iftar sofralarının telaşı… Tam da bu dönemde birçok kişi banyoda, tarakta ya da yastığı…
