Haber Detayı
Yeşil Muzdan Gelen Şok Etki! Bu Alışkanlık Kanser Riskini %60’tan Fazla Azaltıyor
İngiltere’de yapılan çarpıcı bir araştırma, tam olgunlaşmamış yeşil muz tüketiminin mide, safra kesesi ve pankreas kanserine karşı güçlü bir kalkan oluşturduğunu ortaya koydu. Etkisi ise tam 10 yıl sürüyor!
Yıllardır olgun muzun faydaları konuşulurken, yeşil muz adeta gölgede kalıyordu.
Ancak İngiltere’de yapılan yeni bir bilimsel çalışma, tam olgunlaşmamış yeşil muzun sağlık üzerindeki etkilerinin şaşırtıcı derecede güçlü olduğunu gözler önüne serdi.
Araştırmaya göre yeşil muzda bol miktarda bulunan dirençli nişasta, sindirim sistemini düzenlemenin ötesine geçerek bazı ölümcül kanser türlerine karşı ciddi bir koruma sağlıyor.
Kanser Riskinde %60’tan Fazla Azalma Newcastle Üniversitesi ve Leeds Üniversitesi uzmanlarının ortaklaşa yürüttüğü ve Cancer Prevention Research dergisinde yayımlanan çalışmada, yeşil muzda bulunan dirençli nişastanın bazı kanser türlerini %60’tan fazla azaltabildiği tespit edildi.
Araştırma, özellikle Lynch sendromu taşıyan yaklaşık bin hasta üzerinde gerçekleştirildi.
Bu genetik hastalık, kalın bağırsak ve rektum kanseri riskini ciddi şekilde artırıyor. 2 Yıllık Tüketim, 10 Yıl Koruma Katılımcılar, iki yıl boyunca aşırı olgunlaşmamış ve hala yeşil olan muzdan elde edilen nişastaya eşdeğer miktarda dirençli nişasta tüketti.
Sonuçlar oldukça çarpıcıydı: Bağırsak kanserlerinde belirgin bir etki görülmezkenMide, safra kesesi ve pankreas kanserlerinin görülme sıklığı yarıdan fazla azaldı “Etkisi 10 Yıl Sürüyor” Araştırma hakkında konuşan John Mathers, elde edilen sonuçların önemine dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı: “Alınan dirençli nişasta oranının vücutta 10 yıl boyunca etkili olduğunu tespit ettik.”Mathers, dirençli nişastanın bağırsakta DNA’ya zarar verdiği bilinen safra asitlerini azalttığını, bu sayede kanser gelişiminin baskılandığını düşündüklerini de vurguladı.
Yeşil Muz Neden Bu Kadar Etkili?
Uzmanlara göre yeşil muz: Bağırsak florasını güçlendiriyorBağışıklık sistemini destekliyorKanserle ilişkilendirilen zararlı safra asitlerini azaltıyorUzun vadeli koruyucu etki sağlıyor
