Yenicaggazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Alarm kurmadan nasıl uyanılır?

Sağlık

sabah.com.tr
26/08/2026 07:00 (7 saat önce)

Alarm kurmadan nasıl uyanılır?

Vücudunuzu doğru zamanda kendiliğinden uyanacak şekilde eğitmek, sabah uyuşukluğunu azaltmaktan ruh halini iyileştirmeye kadar sayısız sağlık faydası sağlayabilir. RİTMİNİZİ BULUN BBC Türkçe’nin haberine göre; yeterli uyku, bedenimizin ve zihnimizin düzgün çalışması için hayati önem taşıyor....

Vücudunuzu doğru zamanda kendiliğinden uyanacak şekilde eğitmek, sabah uyuşukluğunu azaltmaktan ruh halini iyileştirmeye kadar sayısız sağlık faydası sağlayabilir. RİTMİNİZİ BULUN BBC Türkçe'nin …

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri

İzmir’deki şezlong kavgasında yeni gelişme: Şüpheliye 3 yıla kadar hapis istemi

Gündem sabah.com.tr

5 dakika önce

İzmir’deki şezlong kavgasında yeni gelişme: Şüpheliye 3 yıla kadar hapis istemi

Emekli promosyon ödemeleri güncellendi! En yüksek emekli banka promosyonu hangi bankadan alınır?

Gündem sabah.com.tr

7 dakika önce

Emekli promosyon ödemeleri güncellendi! En yüksek emekli banka promosyonu hangi …

Kanser tedavisi gören ilk yılan oldu! 4,5 metrelik piton hastalığı böyle yendi

Gündem sabah.com.tr

7 dakika önce

Kanser tedavisi gören ilk yılan oldu! 4,5 metrelik piton hastalığı böyle yendi

Bursa’da acı kaza! Direksiyon başında kalp krizi geçirdi: Park halindeki kamyona ok gibi saplandı!

Gündem sabah.com.tr

8 dakika önce

Bursa’da acı kaza! Direksiyon başında kalp krizi geçirdi: Park halindeki kamyona…

Bakan Ersoy’dan Malazgirt Zaferi’nin 955’inci yıl dönümü mesajı

Ekonomi sabah.com.tr

10 dakika önce

Bakan Ersoy’dan Malazgirt Zaferi’nin 955’inci yıl dönümü mesajı

MEB NORM KADRO FAZLASI ÖĞRETMEN BAŞVURULARI 2026: Yer değiştirme başvurusu nasıl yapılır, atamalar ne zaman?

Gündem sabah.com.tr

12 dakika önce

MEB NORM KADRO FAZLASI ÖĞRETMEN BAŞVURULARI 2026: Yer değiştirme başvurusu nasıl…

Gece uykunuz 6 saatin altındaysa dikkat! Kalbiniz için sandığınızdan önemli

Sağlık sabah.com.tr

15 dakika önce

Gece uykunuz 6 saatin altındaysa dikkat! Kalbiniz için sandığınızdan önemli

Beşiktaş'ta kritik eksik! Trossard kadroda yok

Spor sabah.com.tr

18 dakika önce

Beşiktaş'ta kritik eksik! Trossard kadroda yok

Samsun'da boşanma aşamasındaki eşini bıçakla yaraladı! Cani koca gözaltında

Gündem sabah.com.tr

23 dakika önce

Samsun'da boşanma aşamasındaki eşini bıçakla yaraladı! Cani koca gözaltında

Yazın böbrek taşı riskine dikkat! Uzman En etkili adım diyerek açıkladı

Sağlık sabah.com.tr

23 dakika önce

Yazın böbrek taşı riskine dikkat! Uzman En etkili adım diyerek açıkladı

Avcılar’da akılalmaz olay! Koltukta uzanırken kabusu yaşadı: Duvarlar üzerine yıkıldı!

Gündem sabah.com.tr

27 dakika önce

Avcılar’da akılalmaz olay! Koltukta uzanırken kabusu yaşadı: Duvarlar üzerine yı…

Alaşehir'de 21 adrese eş zamanlı uyuşturucu operasyonu | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

28 dakika önce

Alaşehir'de 21 adrese eş zamanlı uyuşturucu operasyonu | Video videosunu izle | …

Tuvalet alışkanlığınız değiştiyse dikkat! Uzman bu belirtileri önemseyin dedi

Sağlık sabah.com.tr

30 dakika önce

Tuvalet alışkanlığınız değiştiyse dikkat! Uzman bu belirtileri önemseyin dedi

Enflasyon ne zaman, saat kaçta açıklanacak? 2026 Ağustos enflasyon oranı için gözler TÜİK’te!

Gündem sabah.com.tr

34 dakika önce

Enflasyon ne zaman, saat kaçta açıklanacak? 2026 Ağustos enflasyon oranı için gö…

Piknikte 1 saat kuralı! Uzman sıcak havalarda gıda güvenliği için uyardı

Sağlık sabah.com.tr

36 dakika önce

Piknikte 1 saat kuralı! Uzman sıcak havalarda gıda güvenliği için uyardı

KKTC Cumhurbaşkanı Erhürman: Barcelona kampını engelleme girişimleri insanlık açısından hezimettir

Dünya sabah.com.tr

39 dakika önce

KKTC Cumhurbaşkanı Erhürman: Barcelona kampını engelleme girişimleri insanlık aç…

Yaz aylarında bunu yapanlar dikkat! Mikroplar mutfağınıza böyle taşınıyor

Sağlık sabah.com.tr

41 dakika önce

Yaz aylarında bunu yapanlar dikkat! Mikroplar mutfağınıza böyle taşınıyor

Çakmakla oynarken kıyafetleri tutuşan otizmli genç hayatını kaybetti

Gündem sabah.com.tr

41 dakika önce

Çakmakla oynarken kıyafetleri tutuşan otizmli genç hayatını kaybetti

SON DAKİKA! TFF açıkladı: Yabancı kuralında değişikliğe gidildi…

Gündem sabah.com.tr

44 dakika önce

SON DAKİKA! TFF açıkladı: Yabancı kuralında değişikliğe gidildi…

Putin ile Şara telefonda görüştü

Dünya sabah.com.tr

45 dakika önce

Putin ile Şara telefonda görüştü

LÖSEV Yönetim Kurulu Başkanı Üstün Ezer: Her kuruşu ve lokmayı emanet sayıyoruz!

Gündem sabah.com.tr

46 dakika önce

LÖSEV Yönetim Kurulu Başkanı Üstün Ezer: Her kuruşu ve lokmayı emanet sayıyoruz!

Kendini metrelerce yükseklikten böyle bıraktı! O anlar nefes kesti...

Magazin sabah.com.tr

47 dakika önce

Kendini metrelerce yükseklikten böyle bıraktı! O anlar nefes kesti...

Side'de 390 metrelik anıtsal antik cadde gün yüzüne çıktı: Bakan Ersoy Herakles Kapısı'ndaki yeni bulguları paylaştı!

Gündem sabah.com.tr

49 dakika önce

Side'de 390 metrelik anıtsal antik cadde gün yüzüne çıktı: Bakan Ersoy Herakles …

Rabia Soytürk'ün adrenalin tutkusu sınır tanımadı! Kendini metrelerce yükseklikten böyle bıraktı! | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Magazin sabah.com.tr

49 dakika önce

Rabia Soytürk'ün adrenalin tutkusu sınır tanımadı! Kendini metrelerce yükseklikt…

Artvin-Şavşat karayolunda heyelan! Karayolu ulaşıma kapandı… | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

54 dakika önce

Artvin-Şavşat karayolunda heyelan! Karayolu ulaşıma kapandı… | Video videosunu i…

Şerife’nin katili adliyeye sevk edildi: Konuşmak istemeyince öfkelendim

Gündem sabah.com.tr

55 dakika önce

Şerife’nin katili adliyeye sevk edildi: Konuşmak istemeyince öfkelendim

Borsa günün ilk yarısında değer kazandı

Ekonomi sabah.com.tr

57 dakika önce

Borsa günün ilk yarısında değer kazandı

Komşu husumeti cinayetle bitti! Eski muhtarı pompalı tüfekle öldürdü

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Komşu husumeti cinayetle bitti! Eski muhtarı pompalı tüfekle öldürdü

Kayseri Pınarbaşı'nda 4,1 büyüklüğünde deprem!

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Kayseri Pınarbaşı'nda 4,1 büyüklüğünde deprem!

Başkan Erdoğan'dan Malazgirt Zaferi mesajı: Sultan Alparslan’ı ve kutlu ordusunu kemaliedeple yâd ediyorum

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Başkan Erdoğan'dan Malazgirt Zaferi mesajı: Sultan Alparslan’ı ve kutlu ordusunu…

Tırın önünden geçmeye çalışan kadın faciadan kıl payı kurtuldu! | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Tırın önünden geçmeye çalışan kadın faciadan kıl payı kurtuldu! | Video videosun…

Kremlin ziyareti doğruladı: CIA Direktörü Rusya’da temaslarda bulundu

Dünya sabah.com.tr

1 saat önce

Kremlin ziyareti doğruladı: CIA Direktörü Rusya’da temaslarda bulundu

Etkileşim - reklam - suç ekosistemi! Algoritma tuzağına dikkat: Markalar farkında olmadan suçu finanse ediyor | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Etkileşim - reklam - suç ekosistemi! Algoritma tuzağına dikkat: Markalar farkınd…

Aile sağlığı merkezinde ‘8 dakika’ öfkesi: Saldırganın dehşet saçtığı anlar kamerada!

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Aile sağlığı merkezinde ‘8 dakika’ öfkesi: Saldırganın dehşet saçtığı anlar kame…

Galatasaray’da Leao ve Sarr olmazsa o gelecek! Tottenham izleniyor...

Spor sabah.com.tr

1 saat önce

Galatasaray’da Leao ve Sarr olmazsa o gelecek! Tottenham izleniyor...

MEB'den özel öğretim kurumları kararı: Artık Türkçe isim verilecek! Başvuruları 1 Ekim'e kadar yapılacak

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

MEB'den özel öğretim kurumları kararı: Artık Türkçe isim verilecek! Başvuruları …

Ziraat Türkiye Kupası'nda kura çekimi zamanı!

Spor sabah.com.tr

1 saat önce

Ziraat Türkiye Kupası'nda kura çekimi zamanı!

Dilan Polat’ın koruması Can Polat İzmir’de katledilmişti: Kızı sessizliğini bozdu! Babamın kıyafetlerini bile çöpe attılar

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Dilan Polat’ın koruması Can Polat İzmir’de katledilmişti: Kızı sessizliğini bozd…

Kaldırım kenarındaki beton küreler meğer bu yüzden konulmuş! İşte şoke eden detay…

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Kaldırım kenarındaki beton küreler meğer bu yüzden konulmuş! İşte şoke eden deta…

Bingöl'de barakada yangın çıktı! | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Bingöl'de barakada yangın çıktı! | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Konya'da soluk borusuna yiyecek kaçan kadın polisin yaptığı heimlick manevrası ile ölümden döndü | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Konya'da soluk borusuna yiyecek kaçan kadın polisin yaptığı heimlick manevrası i…

Meta’nın mahkemeden kaçış planı: Ceza telaşıyla pazarlığa başladılar! Çocuk istismarında itiraf gibi hamle ortalığı karıştırdı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Meta’nın mahkemeden kaçış planı: Ceza telaşıyla pazarlığa başladılar! Çocuk isti…

Ekonomik baskı tehdidi petrolü düşürdü

Ekonomi sabah.com.tr

1 saat önce

Ekonomik baskı tehdidi petrolü düşürdü

Büyükçekmece’de acı kaza! Karşıya geçmeye çalışan kadına 2 otomobil peş peşe çarptı: Dilber Koyuncu hayatını kaybetti!

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Büyükçekmece’de acı kaza! Karşıya geçmeye çalışan kadına 2 otomobil peş peşe çar…

Gaziosmanpaşa'daki tekstil atölyesinde dehşet: Yük asansörü yere çakıldı! 1 ağır yaralı

Gündem sabah.com.tr

2 saat önce

Gaziosmanpaşa'daki tekstil atölyesinde dehşet: Yük asansörü yere çakıldı! 1 ağır…

Side Antik Kenti'nde 390 metrelik anıtsal antik cadde gün yüzüne çıktı! Bakan Ersoy: Side'nin katmanlı tarihini korumaya devam ediyoruz

Gündem sabah.com.tr

2 saat önce

Side Antik Kenti'nde 390 metrelik anıtsal antik cadde gün yüzüne çıktı! Bakan Er…

Üsküdar ve Beykoz'da haraç almak için evleri kurşunladılar! 4 şüpheli yakalandı | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

2 saat önce

Üsküdar ve Beykoz'da haraç almak için evleri kurşunladılar! 4 şüpheli yakalandı …

Üsküdar Belediye Başkanlığına belediye meclisi birinci başkan vekili vekalet edecek

Gündem sabah.com.tr

2 saat önce

Üsküdar Belediye Başkanlığına belediye meclisi birinci başkan vekili vekalet ede…

Beşiktaş’tan TFF’ye çıkarma!

Spor sabah.com.tr

2 saat önce

Beşiktaş’tan TFF’ye çıkarma!

İzmir merkezli 2 ilde dev silah operasyonu: 13 gözaltı | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

2 saat önce

İzmir merkezli 2 ilde dev silah operasyonu: 13 gözaltı | Video videosunu izle | …