Ramazan takvim.com.tr

Ramazan’da kilo vermenin 5 altın kuralı: 8-12 saat metoduyla yağ yakma moduna geçin

4 gün önce

Sağlık takvim.com.tr

İftar sonrası egzersiz

6 gün önce

haberturk.com

Tartıda 12 kiloyu gören Boncuk, diyet ve pilatesle zayıflıyor

1 hafta önce

haberturk.com

Mevsimsel depresyona karşı gün ışığı ve egzersiz önerisi | Sağlık Haberleri

1 hafta önce

cnnturk.com

İftardan önce mi, sonra mı? Ramazan'da yağ yakmanın altın zamanı!

1 hafta önce

Sağlık haberler.com

Mevsimsel depresyona karşı gün ışığı ve egzersiz önerisi

1 hafta önce

Bilgi haberturk.com

Spor yapıyorum ama neden zayıflayamıyorum? Egzersiz yapmanın kilo vermenize neden yardımcı olmayabileceği ortaya çıktı!

1 hafta önce

Bilgi haberturk.com

Kardiyo Nedir, Ne İşe Yarar? Evde Kardiyo Yapmak İçin Pratik Egzersizleri

2 hafta önce

Bilgi haberturk.com

En Etkili Boy Uzatma Egzersizleri: Boy Uzatma Yöntemleri Nelerdir?

2 hafta önce

cnnturk.com

Bu egzersizler basenleri yok ediyor! Günde 15 dakika ayırmak yetiyor: İşte basen yağlarını eriten 4 egzersiz

2 hafta önce

Magazin gazetebirlik.com

Katı Diyet Yok, Porsiyon Kontrolü Var, 45 Kilo Böyle Gitti!

2 hafta önce

Trend yaşam sabah.com.tr

3 çocuk annesi 45 kiloyu bu yöntemle verdi! İstediğimi yedim ama sadece buna dikkat ettim...

2 hafta önce

Aile hurriyet.com.tr

Yaşlanma hakkındaki tüm bildiklerinizi unutun: 82 yaşında ama test sonuçları 20’lik genç gibi! Bilim insanları inanamadı… Sırrını paylaştı

2 hafta önce

Yaşam ahaber.com.tr

Çoğu mutfakta var ama değeri bilinmiyor! Düşük kalorili güçlü içerik: Pancar vücutta nasıl çalışıyor?

2 hafta önce

Magazin gazetebirlik.com

Margot Robbie’den Olay Yaratan Formül, Ağır Kardiyo Yok

2 hafta önce

Trend magazin sabah.com.tr

35’lik Margot Robbie güzellik manifestosunu paylaştı!

2 hafta önce

Bilgi haberturk.com

Araştırma 80 bin kişiyi inceledi: Hafif depresyon ve anksiyetede egzersiz "birinci basamak" tedavi olabilir!

2 hafta önce

Neler oluyor? sabah.com.tr

Spor salonuna gitmeden formda kalmanın yolu: "Egzersiz atıştırmalıkları" ile tanışın!

3 hafta önce

Sağlık turkgun.com

Egzersiz için en doğru zaman hangisi? Sabah mı akşam mı?

3 hafta önce

Sağlık turkgun.com

Yanlış diyet kaslarınızı eritiyor olabilir

3 hafta önce

Gülen derya yenicaggazetesi.com

Sağlıklı yaşamın sessiz gücü: Yoga ve pilates

3 hafta önce

Yaşam cumhuriyet.com.tr

Spor salonuna gitmeyi sevmeyenler için 'atıştırmalık egzersizler'

3 hafta önce

Özgürlük meydanı aydinlik.com.tr

Bir hobi ya da bir lüks değil, evrimsel ve bilimsel bir zorunluluk: Fiziksel egzersiz

3 hafta önce

cnnturk.com

10 ADIMDA GÖBEK YAĞLARINA VEDA EDİN! Karnı dümdüz yapıyor! Her gün 35-40 dakika vakit ayırmak yetiyor

3 hafta önce

Güncel haberler.com

Çankırı'da vatandaşlara sağlıklı kiloya düşmeleri için diyetisyen ve egzersiz desteği veriliyor

3 hafta önce

cnnturk.com

5 ayda 23 santim inceldi: 47 yaşındaki kadın 19 kilo eridi! İşte sırrı

3 hafta önce

cnnturk.com

Yaşlanmak kaderiniz değil: Zamana meydan okumanın yolları! Birkaç küçük alışkanlığı değiştirmek yetiyor

3 hafta önce

Aile hurriyet.com.tr

Vücut ağırlığı yarıya düştü, 4XL bedenden M bedene indi... Ne yedi, nasıl egzersiz yaptı?

4 hafta önce

Trend yaşam sabah.com.tr

6 ayda 32 kilo vermeyi böyle başardı! Sadece bu şekilde yürüdüm...

4 hafta önce

Pratik bilgiler sabah.com.tr

6 ayda 34 kilo verdi! "Bu kadar hızlı zayıflamayı beklemiyordum"

4 hafta önce

Aile hurriyet.com.tr

Günde sadece 10 dakika: Bu üç basit değişiklik ömrünüze bir yıl daha ekleyebilir

4 hafta önce

Yaşam takvim.com.tr

Çarpıcı veri tırnak altından çıktı! Meğer klozetten 10 kat daha kirliymiş

4 hafta önce

Güncel dogruhaber.com.tr

''Beş vakit namaz başlı başına bir aerobik egzersizdir''

4 hafta önce

Trend yaşam sabah.com.tr

Bademi böyle yiyerek 60 yaşında 60 kilo verdi! 20 yaş gençleşmenin sırrı basitmiş...

4 hafta önce

Viral liste ahaber.com.tr

Bilimsel araştırma: Egzersiz depresyon tedavisinde terapiye alternatif

1 ay önce

Yaşam bbnhaber.com.tr

Hangisinde daha sağlıklı ve fit olunur: Spor salonu ya da açık hava:

1 ay önce

Gündem haberport.com

Soğuk Hava Bel Ağrılarını Artırıyor: Prof. Dr. Orhan Şen Uyarıyor

1 ay önce

Yaşam gazetebirlik.com

Yaşlı yetişkinlerde yağ kaybı için en etkili egzersiz: Kası koruyan bu yöntem öne çıktı

1 ay önce

Yaşam takvim.com.tr

Yaşlanma aynada değil kaslarda başlıyor! 30’lu yaşlardan sonra kas kaybı nasıl önlenir?

1 ay önce

Sağlık dunya.com

Zayıflama iğnelerini bırakanlar kilo alıyor mu? Dikkat çeken araştırma...

1 ay önce

Bilgi haberturk.com

Gün boyu enerji ve rahatlık: Ofiste yapılabilecek basit egzersizler

1 ay önce

Sağlık nefes.com.tr

30 yıllık araştırma: Tek tip spor yapanlar dikkat!

1 ay önce

haberturk.com

Bilime göre işte uzun ömür için en iyi egzersiz | Sağlık Haberleri

1 ay önce

Viral liste ahaber.com.tr

Kasları geri kazandıran rutin: 45 yaş üstü için 5 günlük egzersiz listesi

1 ay önce

Sağlık nefes.com.tr

Dev araştırma: Erken ölüm riskini en çok azaltan egzersizler

1 ay önce

Viral liste ahaber.com.tr

Sabah su içmek metabolizmayı destekliyor! Diyetisyenler uyardı: O saatlere dikkat

1 ay önce

Sağlık yenicaggazetesi.com

Kalp sağlığı için kış alarmı... Soğukta egzersiz yaparken iki kat dikkat

1 ay önce

Yaşam haberglobal.com

Bu çaydan bir bardak içen tığ gibi incelmeye başlıyormuş

1 ay önce

Manisa haberleri manisamansetgazetesi.com

Soğuk havada yapılan egzersiz kalbi mi öldürüyor?

1 ay önce

Gündem haberport.com

Soğuk Havada Egzersiz Uyarısı: Kalp Krizi Riski Artıyor

1 ay önce